tips membangun percaya diri


Rasa percaya diri adalah rasa dimana kita bisa mengatasi emosi pada diri kita sendiri. terkadang rasa percaya diri bisa tinggi dan terkadang turun. salah satu studi di inggris punya cara untuk menjaga rasa percaya diri dan membantu tingkat kesadaran diri seseorang lebih tinggi. hal yang dilakukan antara lain.

  • tulis beberapa kata yang menjelaskan hal hal yang membuat anda unik dan tanyakan kepada teman anda apa yang menarik pada diri anda. syukuri paa yang anda miliki sekarang
  • tingkatkan jadwalanda untuk memanjakan diri secara dramatik. jika anda memberikan perawatan ekstra kepada diri sendiri,anda menyampaikan pesan yang sangat kuat kepada tubuh dan mental anda bahwa diri anda sangat berharga. dan membangun rasa percaya diri anda.
  • selain hal hal diatas, rencanakan beberapa kebiasaan yang membuat anda merasa nyaman. lakukan hal tersebut 3 kali sehari dengan segala hal yang anda sukai. dengan begituĀ  anda akan merasa jauh lebih positif.

Perihal zonagaulku
aku masih pelajar di smk 1 karanganyar, tepatnya masih kelas dua hehehehehehehehe

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: